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[在新窗口浏览]“三围女”20分钟燃脂法找回曼妙身姿
你是否每天上班围着电脑，下班围着汽车，回家围着电视，你的新称呼就是三围女!什么?你不喜欢这个称呼!你臃肿的身材早已出卖了你!要想恢复曾经的完美曲线吗?每天拿出20分钟，做做快速燃脂操吧! 8个燃脂练习..
来源: 日期:8/7/2010 8:26:29 PM

[在新窗口浏览]小S魔鬼身材之狂减二十多斤菜单
近日，小S公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。.hzh {display: none; ..
来源: 日期:6/13/2010 4:42:27 AM

[在新窗口浏览]饮食快乐减肥的几个小诀窍
减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动，下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。.hzh {display: none; }　　餐前的准备：　　1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿，也可..
来源: 日期:5/29/2010 10:57:17 AM

[在新窗口浏览]瘦身减肥用水果到底有没有效?
Maggie是一名年轻白领，漂亮能干，不过由于长期坐在办公室里，平时又缺乏运动，她对自己微微隆起的小肚子一直耿耿于怀。两个月前，她开始每天中午以水果代替正餐。一个多月下来，人是瘦了点，但脸无血色，而且..
来源: 日期:5/14/2010 5:15:21 AM

[在新窗口浏览]抽脂瘦身法悄然变为苗条女
吸脂减肥术是用物理办法，用相关设备吸掉身体一些部位多余的脂肪细胞。准确手术操作不但能改善形体(特别是对女性成效好)，还能给人体带来健康，提高人们的生活质量。因而，一些肥胖之士便把吸脂塑形看作是最好的瘦..
来源: 日期:5/11/2010 6:15:02 AM

[在新窗口浏览]西木博士“零饥饿”减肥技巧
妇女节当晚，湖南卫视一档李维嘉和方琼共同主持的生活智慧脱口秀节目《百科全说》，该期节目中请到的特邀嘉宾是美国明尼苏达大学教授、健康管理专家西木博士。在近40分钟的节目时间里，西木博士不但为现场观众和电..
来源: 日期:3/17/2010 11:33:30 AM

[在新窗口浏览]韩日美女最棒的排毒瘦腹法
以排毒来达到瘦身的目的韩国的排毒减肥法一经提出就迅速受到各年龄阶层的女性热情追捧，排毒教母韩国专家金昭亨更说道，想减肥的女性大多数只关心减量的程度和时间，事实上，因为胡乱减肥而被伤害的体质才是脂肪最爱..
来源: 日期:3/7/2010 11:19:59 AM

[在新窗口浏览]小脸美人秀出来瘦脸是全身功课
巴掌大的小脸人人向往，其实如果不拿明星的要求苛求自己，那么只要一张紧致、饱满的面庞就是最美。要让面部自然紧致，首要功课就是促进全身淋巴循环、排除体内水分，以此达到去除面部水肿的终极目标。饮食调整　　..
来源: 日期:1/16/2010 1:38:21 PM

[在新窗口浏览]警惕!最容易反弹的五类减肥方法
减肥成功后，其实还有很多问题很让人担心！很多JMS总是担心会反弹。其实这就反映出了你选择的减肥到底是不是正确的了。那么哪些减肥方法减肥后最容易反弹呢？它们的反弹率都是多少？又都有什么样的解决方法呢？吃..
来源: 日期:1/16/2010 1:27:18 PM

[在新窗口浏览]7种水果可帮你减掉烦人小肚腩
想拥有纤细的小蛮腰一展身材。不用辛苦的拼命运动，不用痛苦的忍受节食之苦，看看早已新鲜上市的水果大军，吃对水果就能收腹，真是美味与美丽兼得！苹果腹部减肥　　1、苹果腹部减肥　　早在好几年前，就有人为苹果..
来源: 日期:1/16/2010 1:18:57 PM

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