夫妻性生活的凶险“雷区”

夫妻性生活是两个婚后的重要一部分，如果没有一个美好的性生活就不算一个完美的家，在这过程当中男女要享受很多的乐趣和情趣，因此我们在这享受的过程中也要注意“雷区”！

　1、痉挛及疼痛

健康性生活

　　最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。这可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳等均可能成为诱发因素。可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位，促进局部血液循环，松弛肌肉。