夫妻性生活不爽几大原因

性爱本来就是夫妻一项愉快的交流，如果做起来双方都不爽的话不仅给身体和心理上带来负担，同时也让感情受到严重的受挫！到底什么原因让夫妻性生活不爽呢？

　　性爱中出现的不适感，是性出了问题还是身体在发出警示？

　　我们可能都遇到过不舒服的性。疼痛、不正常出血、干涩……还有令人尴尬的流尿。我们把这些归咎于床上表现不够好，心底对自己和伴侣都会产生一些不满。其实，性爱中常发生的不适，也许正提示我们身体出现了不适。

　　下面的场景你熟悉吗？健康的身体是欢爱的基础，尽早发现身体的问题，尽早调理出健康的身体，才能尽享美妙欢爱。

　　NO.1疼痛场景：刚开始了不到3分钟，我就喊着疼让他停了下来，又试了几次，别提快感了，我都疼得坚持不下来了，最后以他给我一个大后背告终。

　　为什么疼痛：可能是子宫内膜异位症有时性爱并没有想象中的那么美好，疼痛会令人全身不适。这就是通常所说的性交疼痛现象。研究显示，最常见的性交疼痛原因是子宫内膜异位症，大约有60%的子宫内膜异位患者有性交疼痛症状。这是因经血逆流到腹腔内，男性阴茎插入过深或者用力过猛时，碰到异位的病灶，从而引起疼痛。

　　解决之道：归位1、运动。运动有助于治疗子宫内膜异位，每周运动超过两小时的女性，患子宫内膜异位的几率比没有运动者少一倍。其中以跑步和弹跳效果最佳，这对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强。

　　2、指压疗法。可改善子宫内膜异位症状。按压两处穴位，一是位于腿内侧脚踝骨上方5厘米左右处的三阴交穴，另一处是拇指与食指所形成“v”字形底部的合谷穴。要注意尽量用力压才可以起到效果。

　　3、多吃一些活血化瘀的食物，例如海带、海蜇、海藻、蘑菇、木耳、山楂、甲鱼等。规律性生活 www.ttayu.com

　　4、生个宝宝。妇科医生认为，对于未生育的子宫内膜异位症患者来说，生个宝宝是最好的生理治疗，在整个妊娠过程中，子宫内膜会重新归位到正常。