- [在新窗口浏览]简单清肠法 清空肠胃肥油
- 受访专家/广州中医药大学第一附属医院消化科主任 刘凤斌 广州军区广州总医院消化内科主任医师 孙桂宁 文/记者 林清清 过年总是皆大欢喜，免不了美食佳肴，杯酒尽欢，这时总有人忘记了要保持节制..
- 来源: 日期:2008-2-13 14:14:14
- [在新窗口浏览]最闪电：7日减肥瘦身汤
- 以下是我们推荐的减肥方法，不需要药物和高投入，已经被证明有效，你需要的只是强大的意志力，以及毫不松懈的坚持。最闪电：7日减肥瘦身汤消脂汤：6个洋葱、4—6个番茄（以大小而定）、1棵花菜、1棵西芹、1包..
- 来源: 日期:2008-2-13 11:28:08
- [在新窗口浏览]节日歇一歇 喝杯美肤下午茶
- ●水润饮茶时间醇香英式红茶 护肤功效：增进肌肤抵抗力，延缓衰老，去除角质，为身体补充水分；帮助肌肤恢复紧实，并供应充足的养分；另外，还可消炎、防菌，帮助肌肤减少不良状况发生。原理：茶多酚是红茶的主要成..
- 来源: 日期:2008-2-13 11:22:22
- [在新窗口浏览]贫血女人的食疗菜单
- 只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。因此，对女性缺铁性贫血进行食疗就十分重要。 推荐以下七样家常的补..
- 来源: 日期:2008-2-12 9:57:32
- [在新窗口浏览]红薯蔬菜健胃餐
- 有些人的脸上常常会冒出痤疮和粉刺，平时脸上也老是油光光的，半天就得用吸油面纸擦一次脸，还动不动就觉得身体疲劳。这类体质的人大都一开始就有点阳亢，爱上火，这些都是痰湿郁久所致。所以，这样的人们吃东西时要..
- 来源: 日期:2008-2-1 9:15:46
- [在新窗口浏览]女人平时应吃的5种食物
- 1.蔓越橘 研究发现，每天10盎司的蔓越橘汁能预防尿道感染，还能预防感冒、肠胃感染、齿龈疾病和一部分癌症。因此，平时不妨喝些不加糖的蔓越橘汁，或者在麦片、松饼中撒些蔓越橘干。 2.核桃 核桃中含..
- 来源: 日期:2008-2-1 9:07:45
- [在新窗口浏览]女人最适宜喝的八种滋润花茶
- 营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。 但吃花也要谨慎，并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比..
- 来源: 日期:2008-1-31 9:14:26
- [在新窗口浏览]冬吃柚子帮助女人健体养颜
- 吃柚子也有禁忌，柚子不能与某些药品同吃，高脂血症病人尤为引起注意，稍有不注意，病人极易发生中毒，出现肌肉痛，甚至肾脏疾病。 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的..
- 来源: 日期:2008-1-31 9:11:27
- [在新窗口浏览]简单微波休闲小食之四猪肉干
- 为了给备考的女儿准备更多的课间补给,前面已陆续研制出微波牛肉干和猪肉脯,对比后,感觉肉干更容易做些,直接把肉切片腌后叮就可以.肉脯呢,要搅打肉馅,而且因为是一整个肉饼,微波叮时很容易造成火力不匀的现象..
- 来源: 日期:2008-1-25 9:17:58
- [在新窗口浏览]厨房10种天然排毒美容食品
- 随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐5种既天然又经济的排毒食品。 Test ：你..
- 来源: 日期:2008-1-24 15:39:32
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